空soraって・・・ほんとはどこにある?

元々ある本来の幸せ感をそ~っと感じてみる、なんとなく試してみるガイドブック。

ガイドブック ページ22

1秒だけ、思考をストップさせて内に在る静寂さを感じてみてください。

思考で混乱しているとき、あなたにとって問題だらけですが、静かになった一瞬、一秒の静寂に問題は存在しましたか?

1秒の静寂において悩みは存在しましたか?

 

あなたの本質は、あらゆる問題に影響されることはありません。

 

すべてを超越しています。

 

あなたがすることは、問題についてあれこれ考えることではなく

1秒ただ静寂を感じてみること、

それをくり返すことです。

 

覚醒意識が深まれば、静寂を感じる己自身も存在していないことがわかり、本質そのものであることが理解されます。

 

 

 

 

 

ガイドブック『なにもない それ』から著者の了承を得て転載しています。